◆ツレヅレ・ナル・ママ・ニ◆

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    マインドフルネス からの DaiGo 15:09
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      過去の思い煩うメンドクサイ置き去りの問題だの、身体の不調から来る神経的アンバランスだの、これはなんとかしたいなー

      と色々探るうち、マインドフルネスを見つけ、DaiGoの動画を見つけ(イマココ

      まさに「here now」なのだけれど。

      ニコニコなんかで課金するのもアレだけど、長年やってたトレーニングジムも家庭の事情で止めざるを得なくなり、その月会費が浮いた事を相殺して考えると安いもんだし。

      ちょっと前向きに考えよう。

      レンタルサーバーに年間5,500円も捨ててるのも止めないと。うーむ。

      | つぶやき | comments(0) | trackbacks(0) | posted by 東山区 蓮如
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